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不手术不吃药,2个月就能摘掉眼镜恢复视力!(近视界的奇迹,不要错过)

好书2019-09-10 16:28:39

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《国民视觉健康》研究显示,2012年我国5岁以上总人口中,各类视力缺陷的患病人数大约在5亿左右,其中近视的总患病人数在4.5亿左右。


可以说,国内几乎每3个人当中就有一个人患有近视。


而比这数据更可怕的是,不重视用眼健康的你正是近视大军的一员,或即将成为其中一员!


千万不要以为戴上眼镜的自己会更显内涵,其实近视眼患者的生活苦不堪言...


对于近视的人来说,没有眼镜的世界就是一片马赛克。

时常处于惊恐地疯狂摸索眼镜之中:

刚起床,卧槽,我眼镜呢!

洗完澡,卧槽,我眼镜呢!


吃火锅,热腾腾的烤鱼,镜片无时无刻不蒙着一层水蒸气,可脱下眼镜的自己,根本分不清白萝卜和老豆腐!

出门不能带墨镜耍酷就算了,看部3D电影还要套两个眼镜,咋的呢!

周末约个篮球运动下,稍有不慎发生个小碰撞,镜架狠戳眼睛。脱下眼镜,原本一个扔一个准的三分球连篮筐都碰不到......


假期去三亚旅游潜水,还要时时刻刻担心面镜进水,冲走或者污染隐形眼镜。而因为近视,无论是登山还是冒险蹦极,你也只能忍痛摘下眼镜,告别你特地花了两星期做攻略,准备一览无余的美景。


终于心塞不已,想咨询眼科医生彻底解决问题,得到的回答却清一色都是:“近视了,唯有佩戴合适的眼镜才是正确的解决办法。要想摘掉近视镜,除了隐形眼镜,目前只能通过手术。”

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不是近视的人永远不懂近视的痛......


框架眼镜给日常生活带来诸多不便;隐形眼镜看重眼镜技术含量和佩戴方法,稍有不慎则易得眼结石;


而近视手术也不是一劳永逸的解决方案,除了伤害钱包,如果后续不注意保护眼睛,随时都会复发......


难道,一旦得了近视眼,这辈子就真的没有办法裸眼看清楚这个世界了吗?


研究表明,近视眼是可以无需手术而自愈的。


《完美的视力》(贝茨主办的杂志)1923年写到:按照一定的方法练习,是可以出现“视觉恢复的闪现”的,而这些良好视觉的闪现随着练习会越来越频繁地出现,直至固化成习惯和稳定的恢复后视力。


视觉恢复的闪现分很多种,但只有一种对视力自愈是有益的,其他的闪现做法都算作弊,例如:眯眼、低头直视前方、眼泪凹透镜、压迫眼睑。


这也侧面印证了为什么网上有很多人坚持自己试了好多方法,但是并没有效果,近视并没有自愈。因为他们用了错误的练习方法。

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张炳林,他是世界英语冠军,同时是世界500强企业CEO英语私人教练。

(近视的张炳林和朋友们)

和印象中的学霸一样,从高中起,他就有400度的近视眼。医生也都告诉他,近视是不可能恢复的了,能保持住现状不再攀升就是好事了。

(大学时期的张炳林)

可是,爱好运动的张炳林偏不信邪,他不愿被眼镜框住自己的自由,他砸掉了眼镜,下决心要摆脱近视!


他不是医生,不是研究员,只是一位英语教练,但他真的成功了。


为了摘掉眼镜,他远赴美国找到美国著名眼科专家Roger Ahanesian(哈佛大学眼科学会创始人),完整系统地接受Roger Ahanesian的培训,考取了执业助理医师资格证。


他还和很多朋友探讨视力恢复的问题,其中包括国内著名生物学家以及一些极限运动爱好者,他们提供了不少视力训练的方法。


做好了充分的训练准备后,正式开始训练仅2个月时间,他双眼的视力就恢复到1.0!


如今,作为互联网教育者的他,每天手机、电脑不离身,但摆脱近视后至今也没有出现反弹,正常工作、生活和运动的他,创造了近视界的一段奇迹!

(摆脱近视眼后继续英语教练工作的张炳林)

他是吸引力法则的实践收益者,坚信“一切东西都可以通过训练而成功”,他将自己摆脱近视的训练方法教给身边的同学和朋友,帮助大部分近视患者在1个月内恢复到50-80度的正常视力,受益于他的训练法的学员中,有空姐、有飞行员,还有开火车的……这些行业对视力都有很高的要求。


这次,小编把张老师邀请到直播间,分享他在2个月的时间内摆脱近视眼并且永不复发的亲身经历,并且结合视频,手把手传授你一套完整的视力恢复训练法。


★ 如果你对课程有任何问题,欢迎在下方评论处提问,讲师将在评论区和大家进行讨论交流。


每个人都应该拥有的一份预防/治疗近视的攻略!

讲师介绍

张炳林

执业助理医师

受训于美国眼科专家Roger Ahanesian(哈佛大学眼科学会创始人)

世界英语冠军

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《近视界的奇迹:不手术、不吃药,11堂课教你摘掉眼镜!》

课程介绍

第1课:了解眼睛,了解你的眼镜

1、了解自己的眼睛

A.近视的原因

B.近视的时间

2、了解自己的眼镜

A.框架眼镜

B.隐形眼镜

C.用眼的好习惯和坏习惯

第2课:好的视界,基本练习方法

1、腹式呼吸训练法

2、新眼保健操

3、正确的眼部按摩

4、给眼睛做一次spa

第3课:日常生活视力恢复方法

1、公交车上的视力恢复

2、看书阅读的视力恢复

第4课:视力训练法,左右脑受益益

1、眼睛的左右撇子,灵活用眼

2、训练你的瞳孔“表情”,增加个人魅力

3、快速阅读法,提升记忆力

第5课:恢复视力, 从护眼开始

1、让眼泪帮你放松眼睛

2、让眼睛深度放松的方法

3、各个年龄段的眼睛保护方法

第6课:开车E族护眼7大实用绝招

1、洗眼——快速眼部放松

2、营养均衡养眼

3、动眼——转转更健康

4、按眼,促进眼部血液循环,缓解疲劳

5、眺目保持双眼活力

6、热毛巾护眼

7、及时治眼,及时止损

第7课:9招让学生E族视力保健

1、看书时的视力保健

2、护眼3不要

3、眼睛距离书本的最佳距离

4、看电视时的视力保健

5、看书用眼要适度

6、生活中的视力保健诀窍

7、如何擅用绿色保护视力

8、给自己的视力检查

9、如何预防假近视

第8课:电脑&手机E族保护眼睛8大核心点

1、间隔休息的要点

2、电脑&手机的合理位置

3、和眼睛的最佳距离

4、最佳的光线

5、窗户为你的视力护航

6、温&湿度和你的用眼息息相关

7、如何隔离屏幕辐射

8、保护视力的饮食餐

第9课:眼疾病患者饮食原则

1、近视眼患者

2、眼睛易干燥者

3、远视眼患者

4、青光眼患者

5、老花眼&白内障患者

第10课:如何保证长时间看书,眼睛不受影响?

1、保持头不动

2、快速转动眼球

3、远看书籍

4、注意科学用眼

5、“闭一只眼睛”看书法

第11课:老师答疑课
1、搜集前十堂课常见疑问进行解答
2、直播间现场答疑

适合人群

● 所有近视眼人群

● 常对着电脑和手机的上班族

● 希望遏制近视眼、保护双眼的人

课程评价

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专栏包含多少节课?

本专栏包含课程共 11 节。

上课形式怎样的?

本专栏授课形式为:语音直播。

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张炳林老师11堂课教你摘掉眼镜~

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