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警惕!眼镜是您孩子的另外一副拐杖

吉林省青少年报刊总社广告部2019-01-16 05:43:17

在我们的印象中,30年前的高级知识分子讲话总要时不时的扶一下眼镜,特别是讲到关键时刻,更是要扶一下,有种指点江山的感觉。而今,随着学习升学压力的提高,小学,中学,大学,学生的近视率已到了一个可怕的地步,现在要找近视的人不难,一眼望去数都数不清,要找出一位眼睛视力正常的学生,却是很难。为了应试教育,国民的身体素质如此这般,不得引起我们的深思!

眼睛是心灵的窗户,提早戴上小眼镜的孩子们不仅会遭遇近视引起的诸多并发症而使眼睛健康受到威胁,甚至有可能在他们童年成长的旅途中也因为近视心灵健康亮起了“警示牌”。 


 


 


 

随着科学技术的迅猛发展,科技产品潮水般地侵入我们生活的各个角落,改变了大家原有的生活习惯。孩子们过早地接触电脑、电视及手机等电子产品,长期受到辐射而影响眼睛的正常发育。不仅如此,学习压力大、每天缺乏必要的体育锻炼和不科学的饮食结构共同作用加速引起孩子眼睛出现过度疲劳的现象,进而导致近视的发生。 

    

权威机构研究结果显示:患有近视的孩子需要花4分钟才能够完成正常视力的孩子3分钟即可完成的作业量。按照这一个比例换算,正常视力的孩子每天的学习时间是8个小时的话,那么近视的孩子则可能需要花10个小时左右才能完成同等的学习量,整整多消耗了2个小时。 



同时,家长需要关心的是:视力低下的孩子在学习过程中由于用眼过度,不能够正常放松眼部肌肉,非常容易出现眼睛红肿、干涩甚至充血等视力疲劳的现象,通常近距离用眼15分钟左右即会出现上述症状,而视力健康的孩子一般也只是持续40分钟左右(因此专家也建议孩子们在近距离用眼40分钟后,需要休息或者望远10~15分钟,充分放松眼部的肌肉,适当地缓解了视力疲劳后再继续学习)。如果按照上述10个小时学习时间来算的话,近视的孩子将长期遭受视力疲劳的影响而最终导致“脑疲劳”,这将会导致大脑长期处于紧张和缺氧的状态,最终引起孩子记忆力开始下降、注意力不集中、思维敏捷度迟缓、学习效率降低、孩子成绩的直线下降。这等于还没有开始竞争,孩子就已经输在学习的起跑线上了!   

    

更让人揪心的是,家长不但没有关注到这一点,还额外给孩子增加学习量,让子女参加奥数班、舞蹈班、钢琴班等等,占用了孩子本来就少的课外休息时间,子女的学习压力逐渐堆积如山,那小编要问一下家长,你们有没有考虑到孩子真正的兴趣爱好和承受能力呢? 



据调查显示,学习压力过大是引起青少年抑郁症的重要原因之一。由于近视后导致孩子学习效率降低、考试成绩下降,无法及时排解学习障碍诱发的情绪波动,极易产生沮丧和自卑的情绪,并且对自己的学习能力产生怀疑,形成了早期的抑郁症状。 


第28届“国际心理学大会”上的数据向我们展示:中国目前约有20%的青少年出现了不同程度的抑郁症状,其中表现尤为突出的正是近视的孩子,比普通孩子高出了10个百分点,这是多么恐怖的一组数据呀! 


由此可见,近视给孩子们带来的绝不仅仅是短暂地看不清东西的影响,还会因为近视无形地导致孩子学习的压力增大,给孩子的心灵世界蒙上一层阴影。作为父母,我们都不希望孩子视力下降的同时又对心理造成不良的影响。只有改善了孩子近视的问题,才能够换来孩子真正的学业以及心灵上的进步。

 


因此,家长们需要充分了解孩子近视的相关常识,纠正孩子不正确的生活用眼习惯,采取科学合理的措施帮助孩子改善近视问题,让孩子能够在拥有一双健康明亮的眼睛的同时,也能够拥有更好地心理健康的成长平台。







戴眼镜的危害有哪些?

长期戴镜的人一定知道,戴镜以后,眼睛的裸眼视力会直线下降,青少年长期戴镜近视度数会越来越高(国内最新研究数据显示,戴框架眼镜每年近视度数大约增加100度),更会对儿童心理健康造成不良影响。还有一些其它缺点,美观的丢失、生活的不便利,视野的狭小,运动受限,心里健康方面的影响等,高度近视在高考中更是种种受限。而且摘掉眼镜,基本就是一个瞎子。(2013年国际眼科学术会议中,南京中医药大学附属江苏省中医院的王育良主任根据临床3527例小学生近视与心理相关性调查发现近视及戴框架眼镜会对儿童心理发育不良影响。)

至于隐形眼镜和手术更不用说,长期佩戴还会有感染的危险,而手术更不用说了,创伤性的手术,容易致使干眼症,圆锥角膜能并发症。


高度近视的危害有哪些?

在人眼的眼底会有一些病理性改变,眼轴增长,玻璃体液化,视网膜色素变性,杯盘比增大等等,常见的并发症有白内障,飞蚊症,视网膜脱离,青光眼等等,而且高度近视是可以遗传的。父母单人高度近视,子女近视的比例是30%,而父母都是高度近视,子女近视的比例直接飙升到81%,再加上中国的教育体制,长时间近距离用眼,导致这个比例无限接近于100%。现在不控制,孩子变成高度近视以后,各种遗传,子子孙孙,无穷匮也。

视发展盛行时期,如果还不重视自己的眼睛,只会百害而无一利,到时候只会后悔莫及,不管是近视还是斜弱视,都应当趁早发现然后进行积极康复,另外加上一个后期的保养更尤为重要。说了那么多,真正能做到的却寥寥无几。


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