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近视是一种心灵疾病

系统动力2019-10-02 15:32:18

转载▼标签: 杂谈 分类: 唯识深层沟通文集 



我戴了20多年的近视眼镜终于摘掉了,二三百度的近视,还有二三百度的散光。没有隐形眼镜,也没做激光手术,我只是摘下厚重冰冷的眼镜,就象从来没有近视过一样。


  近视是一种病,它是肉体的疾病,也是心灵的疾病。近视的人,有的不愿意看清真相;有的不能够真面现实;有的借眼镜把自己深深地隐藏;有的,则是因为不能接纳某些人,某些事……



  家族系统排列创始人海灵格老师用两周时间摘掉了眼镜。在上月苏州水悦家排工作坊上,在场10多位近视学员作了一个排列演示,当场就有学员把眼镜以及眼镜盒统统扔到垃圾筒里。我则在那一天开始,把所有的眼镜收纳在储物盒里。这一个月里,即使在高速公路,行驶在漆黑的夜里,我不再求助于眼镜。


  这不是难事。有不少朋友通过深层沟通,了解了自己近视的根源之后,也摘掉了眼镜。对我来说,摘掉眼镜,意味着再一次深层地接纳自己,接纳自己的不完美,也接纳整个世界,接纳世界的不完美 。这个世界没有纯粹的完美与圆满。所谓的完美,就是接纳不完美,所谓的圆满,就是接纳不圆满。所谓的合一,就是接纳对立面,如同中国的太极。


  视力正常的朋友,也要留意自己内在的眼镜。摘掉外在与内在的眼镜,也意味着不再向世界隐藏真实的自己,不再把自己的痛苦包装成微笑,不再把自己的愤怒压抑成平静,不再把自己的言行举止,伪装成觉醒者解脱者的言行举止……


  摘掉眼镜之后,心灵深处生命的动力获得了释放,而肉体的眼睛,有时也许会感到疲劳。当眼睛感到疲劳,就顺应它的感觉,休息一下,停顿一下。每天晚上,夜深人静时,拉上所有的窗帘,点一支小小的蜡烛,静坐下来,让眼睛与蜡烛平视,在相距1-2米之处,久久地凝视烛心,尽量保持不眨眼睛,也许眼泪会流下来,那就让它流下来。15分钟以后可以闭上眼睛,如果闭上眼睛的时候,你的第3眼处出现烛火或太阳或任何影象,不要执着,让它们如来如去。然后再开始烛光冥想,保持呼吸的平静,放空头脑,只是这样凝视着烛火。最后平躺下来,全身放松。


  这种来自印度的烛光冥想方式,既可以疗愈肉体的眼睛,更可以让我们深深地回到自己的内在,疗愈心灵的眼睛。



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工作坊时间:12月23—24日(周六、日)

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